Los granjeros de lácteos trabajan las 24 horas del día, los 7 días de la semana para brindarte leche deliciosa y saludable y otros productos lácteos frescos de la granja. Nuestros granjeros de Florida se levantan muy dispuestos con el sol cada mañana para mantener el suministro de leche fluyendo sin importar las circunstancias.

Los granjeros de Florida continúan ordeñando a más de 123,000 vacas lecheras de 2 a 3 veces al día. Gracias a los camioneros y procesadores de leche que trabajan arduamente, solo toma alrededor de 2 días para que la leche pase de la vaca a tu supermercado local.

Mantente Saludable consumiendo Leche

Tener una dieta equilibrada, que incluya lácteos, frutas, verduras y granos integrales, es una de las mejores maneras de mantenerse saludable y estimular tu sistema inmunológico. La leche no solo es deliciosa y altamente versátil, sino que también es buena para ti.

La leche contiene 13 nutrientes esenciales que incluyen: calcio, potasio, fósforo, proteínas, vitamina A, vitamina D, vitamina B12, riboflavina y niacina. Un solo vaso de leche contiene 8 gramos de proteína de alta calidad. Debido a que la leche es tan accesible y económica, es una de las fuentes más rentables para estos nutrientes y es la fuente de alimento # 1 de calcio, potasio y vitamina D, nutrientes que muchos estadounidenses, incluidos los niños, carecen en sus dietas.

La leche también se encuentra entre los alimentos más regulados del país. A pesar de todo el miedo causado por el COVID-19, puedes sentirte seguro sabiendo que la leche deliciosa y nutritiva que se entrega en tu supermercado es sana y fresca.

Conoce los 13 Nutrientes de la Leche

Mantén a Los Niños Ocupados Con Actividades Gratuitas

Haz un recorrido virtual por una granja lechera y conoce de dónde proviene tu leche. 

• Disfruta nuestras hojas de actividades gratuitas e imprimibles como nuestra página para colorear y crucigramas.
• Emprende una aventura en una granja lechera con SunnyBell cuando leas nuestro libro virtual interactivo
• Únete a SunnyBell en su propio Muuu-sical para divertirte cantando y bailando 
• Aprende más sobre las vacas y los productos lácteos con estos imprimibles educativos.
• Visita el Rincón Para Niños y encontrarás más actividades e ideas.

Recetas Caseras Para Toda La Familia

¿Por qué no hacer que la hora de la comida sea un momento de diversión familiar con estas recetas fáciles de preparar diseñadas y aprobadas por los niños? Tenemos de todo, desde batidos simples para cocineros principiantes hasta postres decadentes para un chef experto en busca de un desafío. 

Otras Recetas Fáciles de Preparar

Otros enlaces útiles 

Aquí hay algunos enlaces y consejos adicionales que pueden resultarte útiles.

¿Estás almacenando los alimentos en forma segura? 

https://www.fda.gov/consumers/articulos-en-espanol/esta-almacenando-los-alimentos-en-forma-segura

Las Capacidades Secretas de la Leche Real 

https://tomaleche.com/capacidades-secretas-leche-real/