Merengada Fantasmagorica

Merengada Fantasmagorica

Merengada Fantasmagorica

Merengada Fantasmagorica
Prep Time icon 1

Tiempo de
preparación

minutos

Cook Time BG 5

Hora de
cocinar

minutos

Total Time BG 6

Tiempo
Total

minutos

Serving BG 1

SERVICIO

porción

Ingredientes

  • 2 tazas de leche reducida en grasa
  • 1 taza de yogur helado de vainilla
  • 2 cucharadas de chispas de chocolate derretidas
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla.

Preparación:

  • 1 En un recipiente seguro para microondas, derrita las chispas de chocolate con un 50% de potencia durante 40 segundos, revuelva y repita a intervalos de 10 segundos hasta que se derrita. Usando un pincel limpio, pinte la cara del fantasma en el interior de una taza clara.
  • 2 Permitir ajuste (5 minutos
  • 3 En una licuadora, combine la leche, el yogur congelado y la vainilla. Vierta en las tazas preparadas.

Información nutricional por porción: 300 calorías, 12 g de grasa total, 7 g de grasa saturada, 0 g de grasa trans, 30 mg de colesterol, 150 mg de sodio, 38 g de carbohidratos, 1 g de fibra dietética, 33 g de azúcares, 11 g de proteína

Información nutricional

Serving BG 1

Servicio

size

Calories BG 300

Calorías

per serving

Fat Calories BG 12

Calorías

from fat

VALOR DIARIO
  • 12g Grasa total
  • 7g Grasa saturada
  • 30mg Colesterol
  • g Carbohidratos
<p>Disqus commet box</p>
close

SUSCRIBETE

a nuestra lista de correo electrónico para
recibir noticias importantes y actualizaciones

Nosotros protegemos tu información personal.
Lee nuestra política de privacidad.

cow