CORTEZA DE YOGUR KÉFIR

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Prep Time icon 15

Tiempo de
preparación

minutos

Cook Time BG 0

Tiempo de
cocinar

minutos

Total Time BG 15

Tiempo
Total

minutos

Serving BG 12

Sirve

porciones

Receta escrita y creada por Bite of Mia

Ingredientes

  • 3 tazas de Kéfir (del sabor que prefieras)
  • 1 taza de fresas
  • 1 taza de arándanos
  • 1/2 taza de granola
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • Miel

Preparación:

  1. 1. Forra una bandeja de horno con papel de pergamino.
  2. 2. Vierte el Kéfir de tu elección en la bandeja para hornear forrada con papel pergamino.
  3. 3. Añade fresas y arándanos picados al Kéfir.
  4. 4. Espolvorea uniformemente la granola y las semillas de chía sobre el Kéfir.
  5. 5. Rocía la miel sobre el Kéfir.
  6. 6. Mételo en el congelador unas 3 horas o hasta que esté congelado.
  7. 7. Una vez congelado, sácalo, córtalo y ¡disfrútalo!

NOTAS:

  • Los complementos se basan en preferencias personales. Los que aparecen arriba son los que yo he utilizado. ¡Siéntete libre de ser creativo!
  • Esta receta tiende a derretirse rápidamente. Disfrútala recién sacada del congelador.
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